Pour garder le moral

Nous passons tous par « des hauts et des bas » et cela peut nous arriver plusieurs fois dans la semaine, voire plusieurs fois par jour et quand nous traversons un « passage à vide », nous avons tendance à perdre le moral et à voir les choses négativement. Nous n’avons plus de « jus », nous sommes d’humeur maussade et nous n’avons plus la force de faire face aux défis quotidiens.
Voici un e-book dont l’objectif avoué est de vous permettre de garder le moral en toutes circonstances. Il s’agit d’un recueil de citations, réparties en 7 sections :

  • Vision du monde – Changement
  • Sagesse – spiritualité
  • Réussir
  • Relations aux autres
  • Gestion du temps
  • Gestion du stress
  • Croyances dynamisantes

Pour tirer tout le bénéfice de cet e-book, je vous propose de choisir celles qui vous « parlent » au moment de votre lecture. Recopiez-les dans un carnet que vous aurez toujours à portée de main. Relisez-les plusieurs fois dans la journée. Imprégnez-vous de ces paroles inspirantes. Chaque fois que vous ressentirez comme « une baisse de régime », reprenez votre carnet et relisez les paroles que vous y aurez inscrites. Et imprégnez-vous de nouveau de ces paroles. Surtout, ne vous laissez pas aller au découragement ni à la rumination négative. Lisez et relisez ces paroles. Il y a ainsi de fortes chances que vous arriviez à garder le moral, vaille que vaille.

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